Veganské snídaně
Rostlinné snídaně na všední ráno i na víkend. Bez mléka, jogurtu a vajec, zato s ovsem, ořechy, semínky a ovocem.
Ovesné a jáhlové kaše, overnight oats, chia pudinky, granoly, lívance na rostlinném nápoji a ze slané strany praženice z tofu a pomazánky. Noční ovesná kaše je nejspolehlivější způsob, jak ráno vyhrát čas, protože veškerou práci uděláte večer předem.
Kdo potřebuje vydržet do oběda, ať přidá lžíci ořechového másla nebo hrst semínek, tuk a bílkovina drží sytost déle než samotné ovoce. A kdo ráno nemá chuť na sladké, ať omrkne slané varianty, které fungují stejně dobře jako lehká večeře.
Výběr z receptů
Do 60 minutAmarantová kaše s tonkouZobrazit recept →
Do 15 minutBanánovo-karobový krém s avokádemZobrazit recept →
Do 15 minutBorůvkovo-banánové lassiZobrazit recept →
Do 30 minutChia džemZobrazit recept →
Do 60 minutČokoládová granolaZobrazit recept →
Do 60 minutČokoládové křupavé müsliZobrazit recept →
Do 15 minutDrobenkový koláč s ovocemZobrazit recept →
Do 30 minutJáhlová kaše s pracharandouZobrazit recept →
Do 60 minutJahodový krambl s mandlovou drobenkou - videoreceptZobrazit recept →
Do 60 minutKaše z černé rýže na thajský způsobZobrazit recept →
Do 30 minutKokosový chia pudink s domácí skořicovo-švestkovou omáčkouZobrazit recept →
Více než 60 minutLitý koláč s vanilkovým pudinkem - videoreceptZobrazit recept →
Do 30 minutLívance z akvafabyZobrazit recept →
Do 60 minutMarmeláda z mirabelek s bourbonskou vanilkouZobrazit recept →
Do 15 minutMíchaná vajíčka po veganskuZobrazit recept →
Do 15 minutMléko z vlašských ořechůZobrazit recept →
Do 15 minutOvesná kašeZobrazit recept →
Do 15 minutOvesná kaše s jablky, skořicí a vlašskými ořechyZobrazit recept →
Do 15 minutOvesný mandlový milkshakeZobrazit recept →
Do 30 minutPětizrnná kaše s ořechovým máslem – videoreceptZobrazit recept →
Více než 60 minutSlaná špaldová granola s mrkvovým krémemZobrazit recept →
Do 30 minutSnídaňová pizza s bionellouZobrazit recept →
Do 30 minutŠpaldové vafle - videoreceptZobrazit recept →
Více než 60 minutVeganská vánočka - videoreceptZobrazit recept →
Všechny recepty na veganské snídaně
Celkem 55 receptů, seřazených podle abecedy.
B
C
J
K
L
M
O
S
Suroviny do těchto receptů
Související témata
Hledáte něco jiného
Projděte celou kuchařku nebo si recepty vyfiltrujte podle chodu, stravování, času i náročnosti.