info@econea.cz

226 633 542 (Po - Pá: 9 - 17 h)

Slaná špaldová granola

Slaná granola je báječná. Hodí se nejen do polévek, můžete ji sypat na saláty, do bílého jogurtu nebo jen tak zobat. Až ji ochutnáte, budete si ji připravovat do zásoby.

Ingredience

100 g špaldových vloček
30 g nahrubo nasekaných mandlí
30 g dýňových semínek
600 g mrkve - mrkvový krém
700 ml zeleninového vývaru - mrkvový krém

Návod

Mrkev očistěte, dejte do zapékací misky, potřete olejem a osolte. Přidejte tymián a pečte v troubě předehřáté na 200 °C asi 45 minut.
Suroviny na granolu promíchejte v míse, rozprostřete na plech a pečte při 160 °C asi 15 až 20 minut dozlatova. V polovině pečení granolu promíchejte vařečkou, aby se pekla rovnoměrně.
Upečenou mrkev rozmixujte s vývarem na hladký krém a prohřejte. Podle chuti můžete ještě dosolit. Servírujte s připravenou granolou.
Slaná špaldová granola

Slaná špaldová granola

Ingredience

  • 100 g špaldových vloček
  • 30 g nahrubo nasekaných mandlí
  • 30 g dýňových semínek
  • 600 g mrkve - mrkvový krém
  • 700 ml zeleninového vývaru - mrkvový krém

Návod k přípravě

Mrkev očistěte, dejte do zapékací misky, potřete olejem a osolte. Přidejte tymián a pečte v troubě předehřáté na 200 °C asi 45 minut.Suroviny na granolu promíchejte v míse, rozprostřete na plech a pečte při 160 °C asi 15 až 20 minut dozlatova. V polovině pečení granolu promíchejte vařečkou, aby se pekla rovnoměrně.Upečenou mrkev rozmixujte s vývarem na hladký krém a prohřejte. Podle chuti můžete ještě dosolit. Servírujte s připravenou granolou.

Můj proklepnutý košík (0)

Zatím se v košíku nic nenachází.

Vyberte zemi a měnu

Nelétáme ještě do celého světa jako čínské cvičky, ale doručujeme do Čech a na Slovensko.

Pokračovat
Už jen krůček k eko srdcovkám

Pro ukládání a zobrazení oblíbených zelenáčů se prosím přihlaste nebo registrujte.