Zdravé potraviny

Mmm... Krásne to tu vonia! Bylinky, tropický kokos a kakao! Väčšina pohárov na tejto polici obsahuje rastlinné oleje a maslá. Na čo sú dobré? Možno budete prekvapení, koľko rôznych spôsobov použitia pre ne v domácnosti nájdete.

Zvážte kokosový olej alebo bambucké maslo. Vyživuje pokožku, dodáva pokožke celého tela pružnosť a pomáha polámaným končekom vlasov. Hravo zahojí popraskané pery, je vhodný na masáže, ale aj na pečenie sušienok alebo koláčov namiesto klasického masla.

Ďalším takýmto multifunkčným prírodným zázrakom je mramorový olej. Umýva tvár a celé telo, môžete si s ním vychutnať relaxačnú masáž a je skvelý aj ako základný olej na tvorbu vlasových aromaterapeutických zmesí.

Keď potom siahnete po vôňach materinej dúšky, anízu, maliny a rakytníka, narazíte na bylinné čaje pre tehotné ženy, čaj pred pôrodom a zmes na podporu laktácie pre dojčiace matky.

ČÍST VÍCE

Inspirativní špajz 111 Ekologické korenie 72 Nápoje 612 Hotová jídla a přílohy 16 Oleje, ochucovadla a omáčky 132 Polévky a bujóny 21 Sladkosti a čokolády 350 Svačiny a pochutiny 378 Vegetariánské a veganské potraviny 187 Mořské řasy 20 Ořechy a semena 100 Obiloviny a rýže 172 Ovoce a zelenina 166 Slané a sladké pečivo 26 Pomazánky, krémy a dipy 150 Luštěniny 63 Mléčné produkty 19 Ingredience na vaření a pečení 186 Těstoviny a nudle 70 Rozpustná vláknina 4 Rostlinné proteiny 20 Zdraví na lžičce 52 Zdravá snídaně 595

Zobrazit další podkategorie