podle zeleniny

Recepty z brokolice

12 receptů

Brokolice se uvaří za pár minut a přesně v tom je háček. Rozvařená zešedne a ztratí chuť, krátce blanšírovaná zůstane křupavá a zelená.

V téhle poličce najdete waldorfský salát s čočkou beluga, superfood salát z pečené brokolice, zapečené brambory s brokolicí, karbanátky z fazolí adzuki i zapečená žitná vřetena s pečenou dýní. Většinou jde o hlavní jídla a saláty. Pečení v troubě chutná brokolici víc než vaření, protože okraje zkaramelizují a hořkost zmizí.

Skoro všechno tady se vejde do půl hodiny a zvládnete to s jedním plechem nebo pánví. U každého receptu vidíte čas přípravy i náročnost. Semínka, ořechy i zálivky do salátů omrknete v Econea poličkách.

na co se podívat

Výběr z receptů

Bramborovo-brokolicový gratin s kešu parmezánemDo 60 minutBramborovo-brokolicový gratin s kešu parmezánemZobrazit recept →Brokolicové pesto s piniovými oříškyDo 30 minutBrokolicové pesto s piniovými oříškyZobrazit recept →Brokolicovo-špenátová polévkaDo 30 minutBrokolicovo-špenátová polévkaZobrazit recept →Karbanátky z fazolí adzuki s brokolicíDo 60 minutKarbanátky z fazolí adzuki s brokolicíZobrazit recept →Pohankový salát s brokolicí, fazolemi, miso a noriDo 30 minutPohankový salát s brokolicí, fazolemi, miso a noriZobrazit recept →Špagety s cuketou v krémové brokolicové omáčceDo 60 minutŠpagety s cuketou v krémové brokolicové omáčceZobrazit recept →Špagety s pestem z klíčků a brokolicíDo 60 minutŠpagety s pestem z klíčků a brokolicíZobrazit recept →Superfood salát z pečené brokolice se zálivkouVíce než 60 minutSuperfood salát z pečené brokolice se zálivkouZobrazit recept →

Olivové oleje

Celá polička →
Těstoviny s brokolicí a mandlovou omáčkouDo 60 minutTěstoviny s brokolicí a mandlovou omáčkouZobrazit recept →Waldorfský salát s brokolicí a čočkou belugaDo 60 minutWaldorfský salát s brokolicí a čočkou belugaZobrazit recept →Zapečená žitná vřetena s brokolicí a pečenou dýníDo 60 minutZapečená žitná vřetena s brokolicí a pečenou dýníZobrazit recept →Zapečené brambory s brokolicí a bylinkovou krustouVíce než 60 minutZapečené brambory s brokolicí a bylinkovou krustouZobrazit recept →
co nakoupit

Suroviny do těchto receptů

kam dál

Související témata

Hledáte něco jiného

Projděte celou kuchařku nebo si recepty vyfiltrujte podle chodu, stravování, času i náročnosti.

Můj proklepnutý košík (0)

Zatím se v košíku nic nenachází.

Vyberte zemi a měnu

Nelétáme ještě do celého světa jako čínské cvičky, ale doručujeme do Čech a na Slovensko.

Pokračovat
Už jen krůček k eko srdcovkám

Pro ukládání a zobrazení oblíbených zelenáčů se prosím přihlaste nebo registrujte.