podle chodu

Recepty na tortilly a wrapy

8 receptů

Tortilla vyřeší oběd z toho, co zbylo. Náplň se mění podle lednice a hotovo je to dřív než rozvoz.

Je tu duhová tacos s cizrnovou moukou a tahini, fazolové tacos, tortilly s omáčkou z fazolí a pečené zeleniny jako videorecept, wrap se smaženým tofu a tahini omáčkou, wrap s fazolemi, s drožďovou pomazánkou a ptačincem, s falešnou vajíčkovou pomazánkou i čočkovo-zeleninová pomazánka s tortillou a pickles. Tortillu před plněním prohřejte na suché pánvi. Změkne a při balení nepraskne v ohybu.

Osm receptů, všechny do půl hodiny. Tahini, fazole i tofu ulovíte v Econea poličkách.

na co se podívat

Výběr z receptů

co nakoupit

Suroviny do těchto receptů

kam dál

Související témata

Hledáte něco jiného

Projděte celou kuchařku nebo si recepty vyfiltrujte podle chodu, stravování, času i náročnosti.

Můj proklepnutý košík (0)

Zatím se v košíku nic nenachází.

Vyberte zemi a měnu

Nelétáme ještě do celého světa jako čínské cvičky, ale doručujeme do Čech a na Slovensko.

Pokračovat
Už jen krůček k eko srdcovkám

Pro ukládání a zobrazení oblíbených zelenáčů se prosím přihlaste nebo registrujte.