info@econea.cz

226 633 542 (Po - Pá: 9 - 17 h)

Topinky s pikantní cizrnovou pomazánkou

Úžasná pomazánka, která chutí připomíná ajvar. Díky cizrně bohaté na bílkoviny je zároveň výživná. Jediným složitějším krokem je příprava paprik, pomazánka za to však určitě stojí.

Ingredience

4 ks velké sladké papriky kápie
5 lžic olivového oleje
1 ks cibule
70 g rajského protlaku
5 ks stroužků česneku
1 lžíce octa
1 lžíce pálivé mleté papriky
1 lžička kmínu
6 lžic oleje na smažení
8 plátků staršího chleba

Návod

Slitou cizrnu rozmačkejte vidličkou nebo nahrubo rozmixujte v mixéru. Papriky položte přímo na plotýnku nebo na rozpálenou litinovou pánev a opečte ze všech stran, dokud na povrchu nenaskočí černé puchýře. Zakryjte na 10 minut, poté oloupejte a nasekejte nadrobno.
Na rozehřátém olivovém oleji nechte zesklovatět cibuli. Přidejte protlak s prolisovaným česnekem a krátce orestujte.
Přidejte cizrnu a papriku. Dochuťte octem, pálivou paprikou, kmínem, solí a pepřem.
V druhé pánvi rozehřejte olej na smažení a opečte v něm pěkně křupavé topinky. Potřete směsí a podávejte.
Topinky s pikantní cizrnovou pomazánkou

Topinky s pikantní cizrnovou pomazánkou

Ingredience

  • 4 ks velké sladké papriky kápie
  • 5 lžic olivového oleje
  • 1 ks cibule
  • 70 g rajského protlaku
  • 5 ks stroužků česneku
  • 1 lžíce octa
  • 1 lžíce pálivé mleté papriky
  • 1 lžička kmínu
  • 6 lžic oleje na smažení
  • 8 plátků staršího chleba

Návod k přípravě

Slitou cizrnu rozmačkejte vidličkou nebo nahrubo rozmixujte v mixéru. Papriky položte přímo na plotýnku nebo na rozpálenou litinovou pánev a opečte ze všech stran, dokud na povrchu nenaskočí černé puchýře. Zakryjte na 10 minut, poté oloupejte a nasekejte nadrobno.Na rozehřátém olivovém oleji nechte zesklovatět cibuli. Přidejte protlak s prolisovaným česnekem a krátce orestujte.Přidejte cizrnu a papriku. Dochuťte octem, pálivou paprikou, kmínem, solí a pepřem.V druhé pánvi rozehřejte olej na smažení a opečte v něm pěkně křupavé topinky. Potřete směsí a podávejte.

Můj proklepnutý košík (0)

Zatím se v košíku nic nenachází.

Vyberte zemi a měnu

Nelétáme ještě do celého světa jako čínské cvičky, ale doručujeme do Čech a na Slovensko.

Pokračovat
Už jen krůček k eko srdcovkám

Pro ukládání a zobrazení oblíbených zelenáčů se prosím přihlaste nebo registrujte.