Jáhelný řez s kokosem

Jáhly, kokos a rozinky, zapečené do zlatova. Sladký řez bez mouky, který voní vanilkou a chutná jako od babičky z chalupy. Vegetariánský poklad z Econea kuchyně: skvělý ke kávě i do krabičky na výlet.

Ingredience

180 g jáhel
35 g másla
50 g třtinového cukru
160 g ovesného nebo rýžového mléka
15 g vanilkového cukru
100 g strouhaného kokosu
40 g rozinek

Návod

Jáhly propláchněte studenou vodou a třikrát spařte vařící vodou. Vařte je v lehce osolené vodě v poměru 1 díl jáhel na 2,5 dílu vody 15–20 minut. Při vaření nemíchejte.
Rozinky zalijte vroucí vodou a nechte namočené stranou.
Do hrnce s uvařenými jáhlami přidejte máslo, vlijte mléko a přisypte vanilkový a třtinový cukr. Vše dobře promíchejte a spojte ve vláčnou hmotu. Vmíchejte asi 2 lžíce strouhaného kokosu a rozinky.
Jakmile směs částečně vychladne, rozprostřete ji na vymazaný plech a zapékejte 20 minut při 160–170 °C.
Do směsi můžete také přidat semínka nebo nahrubo nasekané oříšky.

Vyzkoušeli jste tenhle recept?

Dejte mu hvězdičky. Ostatní zelení hrdinové pak snáz vyberou, do čeho se pustit.

Zatím ho nikdo neohodnotil. Buďte první!

Jáhelný řez s kokosem

Jáhelný řez s kokosem

Ingredience

  • 180 g jáhel
  • 35 g másla
  • 50 g třtinového cukru
  • 160 g ovesného nebo rýžového mléka
  • 15 g vanilkového cukru
  • 100 g strouhaného kokosu
  • 40 g rozinek

Návod k přípravě

Jáhly propláchněte studenou vodou a třikrát spařte vařící vodou. Vařte je v lehce osolené vodě v poměru 1 díl jáhel na 2,5 dílu vody 15–20 minut. Při vaření nemíchejte.Rozinky zalijte vroucí vodou a nechte namočené stranou.Do hrnce s uvařenými jáhlami přidejte máslo, vlijte mléko a přisypte vanilkový a třtinový cukr. Vše dobře promíchejte a spojte ve vláčnou hmotu. Vmíchejte asi 2 lžíce strouhaného kokosu a rozinky.Jakmile směs částečně vychladne, rozprostřete ji na vymazaný plech a zapékejte 20 minut při 160–170 °C.

Tip

Do směsi můžete také přidat semínka nebo nahrubo nasekané oříšky.

Můj proklepnutý košík (0)

Zatím se v košíku nic nenachází.

Vyberte zemi a měnu

Nelétáme ještě do celého světa jako čínské cvičky, ale doručujeme do Čech a na Slovensko.

Pokračovat
Už jen krůček k eko srdcovkám

Pro ukládání a zobrazení oblíbených zelenáčů se prosím přihlaste nebo registrujte.