Tahinová čoko pomazánka

Datlový sirup, kakao a tahini, tahle trojice slibuje sladkou tečku bez zapnuté trouby. Stačí pár lžic v míse a najednou máte hotovou eko vychytávku k snídani nebo rychlé svačině. Namíchali jsme čokoládovo-tahinovou pomazánku od Rapunzel, kterou stačí rozšlehat a hned mazat na toast nebo namáčet do ovoce.

Ingredience

4 lžíce datlového sirupu

2 lžíce nízkotučného kakaa

2 lžíce panenského kokosového oleje

125 g bílého tahini (sezamové pomazánky)

špetka atlantické mořské soli

špetka mleté bourbonské vanilky

Návod

Všechny suroviny dejte do mísy.

Důkladně promíchejte metličkovým nástavcem v robotu, nebo prošlehejte ručně.

Podávejte s ovocem, namažte na toast, nebo jezte lžičkou přímo z misky.

Tahini dodá pomazánce hebkost bez přidaného tuku navíc a datlový sirup ji osladí bez rafinovaného cukru. Suroviny na podobné recepty najdete v naší poličce Rapunzel.

Omrknout další recepty

Tahinová čoko pomazánka

Ingredience

4 lžíce datlového sirupu
2 lžíce nízkotučného kakaa
2 lžíce panenského kokosového oleje
125 g bílého tahini (sezamové pomazánky)
špetka atlantické mořské soli
špetka mleté bourbonské vanilky

Návod k přípravě

Všechny suroviny dejte do mísy.Důkladně promíchejte metličkovým nástavcem v robotu, nebo prošlehejte ručně.Podávejte s ovocem, namažte na toast, nebo jezte lžičkou přímo z misky.

Tip

Tahini dodá pomazánce hebkost bez přidaného tuku navíc a datlový sirup ji osladí bez rafinovaného cukru. Suroviny na podobné recepty najdete v naší poličce Rapunzel.

Vyberte zemi a měnu

Nelétáme ještě do celého světa jako čínské cvičky, ale doručujeme do Čech a na Slovensko.