Lasagne se zeleninou a tofu

Poctivé lasagne s rajčatovou omáčkou, dušeným špenátem a krémem z tofu a lahůdkového droždí. Bezmasá klasika, která zasytí celou rodinu.

Ingredience

8 lžic olivového oleje
3 cibule
7 stroužků česneku
1 kg čerstvých nebo sterilovaných rajčat
1 chilli paprička
3 lžičky sušené bazalky
1 lžíce agávového sirupu
3 lžičky mořské soli
400 g špenátu
250 g tofu natural
400 ml rýžové smetany
3 lžíce lahůdkového droždí
1 lžíce jablečného octa
400 g lasagní

Návod

Na 2 lžících oleje osmahněte pokrájenou cibuli a 3 stroužky česneku, přidejte spařená, oloupaná a pokrájená rajčata, chilli a 1,5 lžičky bazalky, osolte, ochuťte agávovým sirupem a duste 20 minut.
Na dalších 2 lžících oleje osmahněte cibuli a 3 stroužky česneku, přidejte posekaný špenát, osolte a duste asi 10 minut.
Tofu rozmixujte dohladka se smetanou, cibulí, stroužkem česneku, 2 lžícemi oleje, solí, lahůdkovým droždím, 1,5 lžičkou bazalky a jablečným octem.
Do vymazané misky vrstvěte: rajčatová omáčka, suché lasagne, špenát, tofu omáčka, lasagne, rajčatová omáčka, lasagne, špenát, tofu omáčka, lasagne, rajčatová omáčka a tofu omáčka. Pokapejte olejem a pečte 40 minut na 200 °C.
Lasagne se zeleninou a tofu

Lasagne se zeleninou a tofu

Ingredience

  • 8 lžic olivového oleje
  • 3 cibule
  • 7 stroužků česneku
  • 1 kg čerstvých nebo sterilovaných rajčat
  • 1 chilli paprička
  • 3 lžičky sušené bazalky
  • 1 lžíce agávového sirupu
  • 3 lžičky mořské soli
  • 400 g špenátu
  • 250 g tofu natural
  • 400 ml rýžové smetany
  • 3 lžíce lahůdkového droždí
  • 1 lžíce jablečného octa
  • 400 g lasagní

Návod k přípravě

Na 2 lžících oleje osmahněte pokrájenou cibuli a 3 stroužky česneku, přidejte spařená, oloupaná a pokrájená rajčata, chilli a 1,5 lžičky bazalky, osolte, ochuťte agávovým sirupem a duste 20 minut.Na dalších 2 lžících oleje osmahněte cibuli a 3 stroužky česneku, přidejte posekaný špenát, osolte a duste asi 10 minut.Tofu rozmixujte dohladka se smetanou, cibulí, stroužkem česneku, 2 lžícemi oleje, solí, lahůdkovým droždím, 1,5 lžičkou bazalky a jablečným octem.Do vymazané misky vrstvěte: rajčatová omáčka, suché lasagne, špenát, tofu omáčka, lasagne, rajčatová omáčka, lasagne, špenát, tofu omáčka, lasagne, rajčatová omáčka a tofu omáčka. Pokapejte olejem a pečte 40 minut na 200 °C.

Můj proklepnutý košík (0)

Zatím se v košíku nic nenachází.

Vyberte zemi a měnu

Nelétáme ještě do celého světa jako čínské cvičky, ale doručujeme do Čech a na Slovensko.

Pokračovat
Už jen krůček k eko srdcovkám

Pro ukládání a zobrazení oblíbených zelenáčů se prosím přihlaste nebo registrujte.