Přírodní péče o namožené svaly a unavené tělo

Pri brzdení saní ste si vyrovnali päty? Zobrali vás kamaráti na "pohodovú jazdu" na bežkách, ktorá by ohromila aj Katku Neumannovú? Ak vaše telo nemá zo zimných radovánok veľkú radosť, ospravedlňte sa aromaterapeutickou masážou so špeciálnymi balzamami alebo blahodarnými rastlinnými olejmi a na boľavé boky si priložte hrejivý vankúš s pohánkou a špaldou. Alebo si môžete rovno naložiť. Vyhľadajte kúpeľovú soľ a sledujte, ako dokáže uvoľniť stuhnuté svaly. Okrem toho môžete svoje krásne a spevnené telo podporiť aj osvedčenými doplnkami stravy, naše obľúbené sú tu.

Zmenila sa nenáročná prechádzka, ktorú ti sľúbili tvoji priatelia, na horskú expedíciu? Precenili ste svoje sily? V tomto blogovom článku nájdete osvedčené rady a prírodných pomocníkov na boľavé svaly.

ČÍST VÍCE